Zdravý recept

Kapustový salát s mrkví

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 42475

Ingredience

2 polévková lžíce Citronová šťáva
200 g Jogurt bílý
200 g Kapusta hlávková
4 ks Mrkev kořen
2 polévková lžíce Petržel - nať
0,5 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

6% Kalorie 121 kcal
Kilojoule 507kJ
5% Sacharidy 19 g
463% Tuky 347 g
6% Sodík 121 mg
9% Bílkoviny 5 g

Kapustový salát s mrkví postup přípravy receptu:

1

Očištěnou a omytou kapustu spolu s petrželkou nadrobno nakrájíme a vsypeme do mísy. Přidáme očištěnou, nahrubo nastrouhanou mrkev.

2

Jogurt osolíme a rozmícháme s citronovou šťávou. Vmícháme do zeleniny a salát necháme před podáváním dobře vychladit.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz