Jednoduchý recept

Kuřecí prsa s cuketou a rýží

  • Evropa
Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 1 Kuřecí prsa s cuketou a rýží 5 1
Celkový čas: 80 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 60 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 42579

Ingredience

1 ks Cibule
1 ks Cuketa
100 g Hrášek v slaném nálevu - sterilovaný
2 kávová lžička Kari koření
300 g Kompot ananasový
600 g Kuřecí prsa
150 g Máslo čerstvé
1 ks Paprika červená
1 špetka Pepř černý mletý
400 g Rýže loupaná
1 kávová lžička Sůl
750 ml Vývar drůbeží
3 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

58% Kalorie 1,135 kcal
Kilojoule 4 748kJ
29% Sacharidy 106 g
53% Tuky 40 g
51% Sodík 1 g
77% Bílkoviny 43 g

Kuřecí prsa s cuketou a rýží postup přípravy receptu:

1

Omytá kuřecí prsa dusíme v drůbežím vývaru v kastrole pod pokličkou doměkka. Vyjmeme a nakrájíme na kostky.

2

Ve velké pánvi na lžíci másla osmahneme oloupanou, jemně nakrájenou cibuli s česnekem. Přidáme propláchnutou rýži a za stálého míchání 5 minut opékáme. Potom posypeme rýži kari kořením, zalijeme vývarem a povaříme 15 minut.

3

Očištěnou cuketu a papriku nakrájíme na nudličky a spolu s hráškem přidáme k téměř měkké rýži. Dovaříme doměkka a vmícháme máslo.

4

Nakonec do pokrmu přidáme nadrobno nakrájený ananas a podle chuti sůl a pepř.

Komentáře a hodnocení

 
Luci69
Kuřecí prsa s cuketou a rýží
Další povedený recept. Kor, když už máte cukety úplně všude. Jen jsem si malinko zjednodušila přípravu. Maso jsem připravila společně s paprikou a cuketou. Rýži na kari, cibulce, česneku a s hráškem. Myslím, že ve finále jsem se dostala tamtéž a hezky mi šla práce od ruky. Díky ňamka ! blinkblink

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept