Zdravý recept

Polévka z krůtího masa

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 70 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 60 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 4356

Ingredience

1 ks Bobkový list
1 ks Cibule
300 g Krůtí maso
0,5 kávová lžička Nové koření celé
1 špetka Pepř černý mletý
1 hrst Petržel - nať
1 špetka Sůl
1 špetka Vegeta
1500 ml Voda pitná
200 g Zelenina kořenová
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

6% Kalorie 118 kcal
Kilojoule 494kJ
2% Sacharidy 6 g
3% Tuky 3 g
6% Sodík 125 mg
31% Bílkoviny 17 g

Polévka z krůtího masa postup přípravy receptu:

1

Uvaříme maso, přidáme bobkový list, pepř, sůl, nové koření a cibuli.

2

Přecedíme vývar do předem orestované zeleniny a povaříme. Dochutíme vegetou bez glutamátu a nakrájeným česnekem a povaříme. Do hotové polévky přidáme petrželovou a celerovou nať.

Poznámka

Do vývaru můžeme přidat nudle.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept