Makarony s rybím filé

Name: Makarony s rybím filé
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Ingredients: 200 gramů Špagety, Makarony; 2 litry Voda pitná; 1 lžička Sůl; 200 gramů Filé z aljašské tresky; 2 lžíce Máslo čerstvé; 1 špetka Pepř černý mletý; 1 lžička Koření grilovací; 100 gramů Sýr Gouda 45%; 1 lžíce Petržel - nať

35 min.

Ingredience

- 200gramůŠpagety, Makarony
- 2litryVoda pitná
- 1lžičkaSůl
- 200gramůFilé z aljašské tresky
- 2lžíceMáslo čerstvé
- 1špetkaPepř černý mletý
- 1lžičkaKoření grilovací
- 100gramůSýr Gouda 45%
- 1lžícePetržel - nať

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

773 kcal

Bílkoviny

43 g

Tuky

32 g

Sacharidy

76 g

Vláknina

3 g

Cukr

4 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Makarony uvaříme v mírně osolené vodě, slijeme a necháme okapat. Omyté a osušené porce filé osolíme, opepříme a posypeme grilovacím kořením. Na pánvi na másle orestujeme po obou stranách. Potom porce vidličkou natrháme na kousky. Makarony vsypeme do mísy a přidáme kousky filé, nasekanou petrželku a vše zlehka promícháme. Směs vložíme do máslem vymazané zapékací mísy a posypeme nastrouhaným sýrem. Pokrm krátce zapečeme ve středně vyhřáté troubě a ihned podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.