Jednoduchý recept

Sýrová pomazánka s hořčicí

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (31%)
ID receptu: 43756

Ingredience

20 g Hořčice
30 ml Mléko odtučněné
10 g Pažitka
100 g Sýr krémový
3 g Sůl
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 198 kcal
Kilojoule 827kJ
2% Sacharidy 6 g
24% Tuky 18 g
37% Sodík 743 mg
8% Bílkoviny 4 g

Sýrová pomazánka s hořčicí postup přípravy receptu:

1

Nízkotučný tavený sýr vložíme do misky, přilijeme odtučněné mléko a šlehačem vyšleháme do hladké hmoty. Přisypeme prolisovaný česnek, přidáme hořčici, posekanou pažitku, podle chuti dosolíme a ještě jednou vyšleháme. Před podáváním dáme do lednice vychladit.

2

Takto připravenou pomazánku používáme při redukční dietě.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept