Jednoduchý recept

Zelná pomazánka

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 43767

Ingredience

40 g Cibule
5 ml Citronová šťáva
5 g Cukr moučkový
15 g Olej olivový extra panenský
80 g Paprika červená
80 g Rajčata
4 g Sůl
150 g Zelí hlávkové bílé

Nutriční hodnoty jedné porce

6% Kalorie 123 kcal
Kilojoule 515kJ
4% Sacharidy 13 g
10% Tuky 8 g
40% Sodík 793 mg
3% Bílkoviny 2 g

Zelná pomazánka postup přípravy receptu:

1

Hlávkové zelí, rajčata a papriku bez jádřince nakrájíme nahrubo a umeleme na masovém strojku. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno.

2

Do misky vložíme umletou zeleninu, přisypeme cibuli, zakápneme olejem, osolíme, opepříme, ochutíme cukrem, citronovou šťávou, důkladně promícháme a necháme uležet.

3

Tato pomazánka je vhodná při redukční dietě.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept