Jednoduchý recept

Zelný salát s koprem a paprikou

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (74%)
ID receptu: 43814

Ingredience

50 g Cibule
5 g Cukr moučkový
20 g Kopr čerstvý
30 ml Ocet vinný
15 ml Olej olivový extra panenský
80 g Paprika červená
2 g Pepř černý mletý
5 g Sůl
200 g Zelí hlávkové bílé

Nutriční hodnoty jedné porce

7% Kalorie 133 kcal
Kilojoule 556kJ
4% Sacharidy 14 g
11% Tuky 8 g
50% Sodík 997 mg
4% Bílkoviny 2 g

Zelný salát s koprem a paprikou postup přípravy receptu:

1

Zelí nakrájíme na slabší proužky, oloupanou cibuli nadrobno, kopr posekáme na jemno, červenou papriku omyjeme, vyřízneme jádřinec a lusk nakrájíme na nudličky.

2

Zelí nasypeme do misky, posypeme solí, necháme chvíli odležet. Přisypeme kopr, papriku, zalijeme olejem, octem a pocukrujeme. Dobře salát promícháme a dáme vychladit.

Poznámka

Salát je vhodný pro redukční dietu.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz