Zdravý recept

Zeleninový salát s krabími tyčinkami

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 30 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 43918

Ingredience

5 ml Balsamico ocet
125 g Krabí tyčinky
50 g Paprika zelená
10 g Pažitka
2 g Pepř černý mletý
100 g Rajčata
40 g Salát hlávkový
4 g Sůl
1 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

6% Kalorie 127 kcal
Kilojoule 531kJ
3% Sacharidy 9 g
5% Tuky 4 g
45% Sodík 910 mg
25% Bílkoviny 14 g

Zeleninový salát s krabími tyčinkami postup přípravy receptu:

1

Vejce uvaříme natvrdo, zchladíme studenou vodou, oloupeme a nakrájíme na čtvrtky. Krabí tyčinky necháme rozmrazit a pokrájíme na malé kousky, listy hlávkového salátu opláchneme a trochu potrháme, rajčata omyjeme a nakrájíme na kostičky, papriku bez jádřince na proužky.

2

Misku vysteleme listy salátu, přisypeme rajčata, papriky, krabí maso, osolíme, opepříme, zakápneme octem, promícháme, posypeme posekanou pažitkou a povrch ozdobíme vajíčkem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz