Jednoduchý recept

Bramborový guláš s párky

  • Česko
Palec nahoru
2
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 2 Bramborový guláš s párky 5 1
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 44358

Ingredience

300 g Brambory
60 g Cibule
4 g Majoránka
10 g Olej slunečnicový
10 g Paprika mletá sladká
3 g Pepř černý mletý
100 g Párky drůbeží lahůdkové
8 g Sůl
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

15% Kalorie 293 kcal
Kilojoule 1 224kJ
8% Sacharidy 29 g
20% Tuky 15 g
79% Sodík 2 g
22% Bílkoviny 13 g

Bramborový guláš s párky postup přípravy receptu:

1

Brambory očistíme, omyjeme a nakrájíme na kostičky, cibuli nadrobno, dietní párky na slabá kolečka a česnek prolisujeme.

2

V hrnci rozpálíme olej, přisypeme cibuli, orestujeme, zasypeme mletou paprikou a necháme ji rozpustit. Nyní přidáme brambory, promícháme, zalijeme vodou, osolíme, opepříme a povaříme 10 minut. Přisypeme česnek, majoránku, kolečka párků a dovaříme.

Komentáře a hodnocení

 
světluška
Bramborový guláš s párky
Guláš byl dobře dochucený, jen bych příště párky opekla na pánvi. Opravdu rychlá teplá večeře.

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
2
Palec dolu
0
5
Ověřený recept