Jednoduchý recept

Lečo s lilkem a cuketou

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 45 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 44653

Ingredience

300 g Cuketa
250 g Lilek
3 polévková lžíce Olej rostlinný
500 g Paprikové lusky čerstvé
1 špetka Pepř černý mletý
5 ks Rajčata
1 kávová lžička Sůl
4 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

11% Kalorie 208 kcal
Kilojoule 871kJ
5% Sacharidy 19 g
17% Tuky 13 g
14% Sodík 289 mg
19% Bílkoviny 11 g

Lečo s lilkem a cuketou postup přípravy receptu:

1

V pánvi na rozehřátém oleji osmahneme oloupanou, jemně nasekanou cibuli. Přidáme očištěné, na kostičky nakrájené papriky, cukety, lilky a rajčata. Podle chuti osolíme a opepříme, zamícháme a dusíme doměkka.

2

Potom k zelenině vmícháme vejce a chvíli povaříme.

3

Vhodnou přílohou jsou vařené brambory nebo pečivo.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept