Jednoduchý recept

Králičí maso na paprice s jogurtem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 45084

Ingredience

20 g Cibule
40 g Jogurt nízkotučný
8 g Jíška instantní
300 g Králičí maso
10 g Olej olivový
10 g Paprika mletá sladká
2 g Pepř černý mletý
20 g Protlak rajčatový
8 g Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

16% Kalorie 309 kcal
Kilojoule 1 291kJ
3% Sacharidy 10 g
20% Tuky 15 g
81% Sodík 2 g
58% Bílkoviny 33 g

Králičí maso na paprice s jogurtem postup přípravy receptu:

1

Porce králíka osolíme, opepříme, cibuli nakrájíme nadrobno.

2

V pánvi rozehřejeme olej, přiložíme maso, orestujeme ze všech stran, přisypeme cibuli, zaprášíme mletou paprikou, osmahneme, podlijeme vodou a dusíme do měkka. Přidáme rajčatový protlak, bílý jogurt, zahustíme instantní jíškou, ještě chvíli podusíme a odstavíme.

3

Na talíře položííme porce a přelijeme jogurtovou omáčkou.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept