Jednoduchý recept

Thajský mangový krém

  • Thajsko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 46081

Ingredience

1 ks Limetka
400 g Mango
150 ml Smetana 33% (šlehačka)
90 ml Řecký jogurt

Nutriční hodnoty jedné porce

12% Kalorie 235 kcal
Kilojoule 983kJ
7% Sacharidy 25 g
20% Tuky 15 g
0% Sodík 8 mg
5% Bílkoviny 3 g

Thajský mangový krém postup přípravy receptu:

1

Nakládané mango scedíme, vložíme do mixéru, přidáme šťávu vymačkanou z limety, nastrouhanou limetkovou kůru a zpracujeme na hladkou kaši. Můžeme rovněž rozmačkat šťouchadlem na brambory a propasírovat přes síto.

2

Smetanu v míse smícháme s jogurtem a vyšleháme hustý krém. Poté zlehka vmícháme připravené mango. Směs rozdělíme lžičkou do skleněných pohárů a 1-2 hodiny necháme vychladit v lednici.

3

Po vyjmutí ihned podáváme, můžeme dozdobit plátky čerstvého manga.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept