Jednoduchý recept

Zapékaná zelenina z Nice

  • Francie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 55 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 40 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 46850

Ingredience

1 polévková lžíce Bazalka
1 ks Cibule červená
750 g Cuketa
2 polévková lžíce Kapary
4 polévková lžíce Olej olivový
125 g Olivy černé
1 špetka Pepř černý mletý
400 g Rajčata loupaná (konzervovaná)
1 polévková lžíce Sůl
3 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 177 kcal
Kilojoule 742kJ
5% Sacharidy 19 g
14% Tuky 11 g
46% Sodík 918 mg
10% Bílkoviny 6 g

Zapékaná zelenina z Nice postup přípravy receptu:

1

V zapékací míse smícháme omyté, na kolečka nakrájené cukety s procezenými rajčaty, oloupanou, na kolečka nakrájenou cibulí, nasekaným česnekem a solí. Pokapeme olejem a promícháme.

2

Zeleninu můžeme okořenit provensálskými bylinkami, posypeme ji olivami a opepříme.

3

Pečeme ve středně vyhřáté troubě 30-40 minut. Asi po 10 minutách pečení přisypeme kapary.

4

Zapékanou zeleninu posypeme nasekanou bazalkou a podáváme teplou nebo studenou.

Komentáře a hodnocení

 
LeonaP
Zapékaná zelenina z Nice
Kdo má rád zeleninu, nebude zklamaný. Mě chutnalo moc. Doporučuji!

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept