Zdravý recept

Kuřecí salát s ovocem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 47719

Ingredience

100 g Ananas
1 ks Hrušky
2 ks Jablka
200 g Jogurt bílý
1 ks Kedlubna
40 g Kopr čerstvý
500 g Kuřecí maso vařené
60 g Ořechy vlašské
1 ks Pomeranče

Nutriční hodnoty jedné porce

16% Kalorie 310 kcal
Kilojoule 1 297kJ
6% Sacharidy 22 g
18% Tuky 14 g
2% Sodík 40 mg
47% Bílkoviny 27 g

Kuřecí salát s ovocem postup přípravy receptu:

1

Kuřecí prsa vařená nakrájíme na kousky a dáme je do skleněné salátové mísy. Jablka, hrušky, oloupanou kedlubnu nakrájíme na stejné kousky jako maso, vložíme je do misky. Přidáme nakrájený ananas, ořechy, vše pokapeme vymačkanou pomerančovou šťávou a dobře promícháme.

2

Nakonec přimícháme nasekaný kopr, vlijeme jogurt a salát zamícháme.

3

Hotový salát rozdělíme na talíře a podáváme.

Poznámka

Takto připravený salát podáváme studený. Je vhodným studeným předkrmem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz