Kuřecí salát se sýrem

Name: Kuřecí salát se sýrem
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 500 gramů Kuřecí maso vařené; 100 gramů Rozinky tmavé; 2 decilitry Voda pitná; 100 gramů Rukola; 100 gramů Salát ledový; 200 gramů Jablka; 150 gramů Ořechy vlašské; 300 gramů Sýr Niva (Rokfór); 250 gramů Salátový dresink; 1 decilitr Olej olivový extra panenský

30 min.

Ingredience

- 500gramůKuřecí maso vařené
- 100gramůRozinky tmavé
- 2decilitryVoda pitná
- 100gramůRukola
- 100gramůSalát ledový
- 200gramůJablka
- 150gramůOřechy vlašské
- 300gramůSýr Niva (Rokfór)
- 250gramůSalátový dresink
- 1decilitrOlej olivový extra panenský

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

707 kcal

Bílkoviny

38 g

Tuky

39 g

Sacharidy

22 g

Vláknina

3 g

Cukr

5 g

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Kuřecí maso v pánvi na rozpáleném oleji opečeme doměkka. Necháme je vychladnout a potom nakrájíme na tenké plátky. Necháme je stranou. Rozinky namočíme do teplé vody. Před použitím scedíme.
2
Do misky natrháme listy rukoly, listy ledového salátu, přidáme na kousky nakrájené jablko, ořechy, polijeme olejem a všechny suroviny dobře promícháme. Přimícháme opečené maso a znovu vše zamícháme.
3
Na jednotlivé talíře rozložíme připravený salát, na každou porci dáme na kostky nakrájený sýr, přelijeme dresinkem, posypeme rozinkami a podáváme.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.