Jednoduchý recept

Diabetický borůvkový kompot

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 47754

Ingredience

1 kg Borůvky
1 kávová lžička Sacharin
200 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

5% Kalorie 96 kcal
Kilojoule 403kJ
7% Sacharidy 24 g
1% Tuky 1 g
0% Sodík 4 mg
2% Bílkoviny 1 g

Diabetický borůvkový kompot postup přípravy receptu:

1

Borůvky přebereme a odstraníme lístky a stopky. Sacharin rozmícháme ve vodě, svaříme, přisypeme borůvky a povaříme cca 5 minut. Scedíme vzniklou šťávu a vaříme ji dalších 5 minut. Necháme vychladnut a opět jí přelijeme borůvky.

2

Kompot rozdělíme do čistých sklenic a uzavřeme.

Poznámka

Sacharin použijeme dle chuti.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept