Jednoduchý recept

Diabetický malinový kompot

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 47755

Ingredience

1 kg Maliny
1 kávová lžička Sacharin
125 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

4% Kalorie 88 kcal
Kilojoule 368kJ
6% Sacharidy 20 g
1% Tuky 1 g
0% Sodík 4 mg
4% Bílkoviny 2 g

Diabetický malinový kompot postup přípravy receptu:

1

Maliny přebereme a nasypeme do kastrolu. Sacharin rozmícháme ve vodě, mírně zahřejeme, přelijeme maliny a necháme několik hodin odležet, aby se prosladily.

2

Poté přivedeme k varu, povaříme cca 3-5 minut a ihned zchladíme. Scedíme, šťávu znovu zahřejeme a svaříme na polovinu množství. Maliny rozdělíme do čistých sklenic, zalijeme šťávou a uzavřeme.

Poznámka

Místo malin můžeme použít ostružiny. Čas přípravy je bez doby namáčení malin-několik hodin.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept