Zdravý recept

Švestky mražené

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 47930

Ingredience

Nutriční hodnoty jedné porce

4% Kalorie 77 kcal
Kilojoule 321kJ
5% Sacharidy 19 g
1% Tuky 0 g
0% Sodík 0 mg
2% Bílkoviny 1 g

Švestky mražené postup přípravy receptu:

1

Použijeme zralé, ale tvrdé švestky. Omyjeme je a odstraníme stopky. Zamrazíme celé, nebo je rozpůlíme a vyjmeme pecky.

2

Švestky rozdělíme do mikrotenových sáčků, důkladně uzavřeme a zavážeme provázkem. Při uzavírání ze sáčků vytlačíme vzduch. Zamrazíme a uchováme v mrazáku.

Poznámka

Švestky použijeme např. k přípravě ovocných knedlíků nebo koláčů.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept