Jednoduchý recept

Insalata mista - příloha k pizze

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (91%)
ID receptu: 48140

Ingredience

1 kávová lžička Hořčice
125 g Jogurt bílý
3 polévková lžíce Ocet vinný
1 ks Okurka salátová
5 polévková lžíce Olej olivový
25 g Ořechy lískové
1 špetka Pepř černý mletý
5 ks Rajčata
1 ks Salát hlávkový
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 180 kcal
Kilojoule 754kJ
3% Sacharidy 12 g
18% Tuky 14 g
3% Sodík 66 mg
8% Bílkoviny 5 g

Insalata mista - příloha k pizze postup přípravy receptu:

1

Hlávkový salát omyjeme, necháme okapat a listy natrháme na malé kousky. Rajčata omyjeme a každé podélně nakrájíme na osm dílků. Okurku oloupeme a nakrájíme na plátky. Všechnu zeleninu pak ve velké míse důkladně promícháme.

2

V míse smícháme jogurt, ocet, hořčici, olej a na jemno nasekané lískové oříšky, dochutíme pepřem a solí.

3

Salát politý jogurtovou zálivkou podáváme k pizze.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz