Jednoduchý recept

Listový salát se dvěma druhy oleje

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 4832

Ingredience

1 ks Avokádo
1 polévková lžíce Citronová šťáva
50 g Maliny
50 ml Ocet vinný červený
3 polévková lžíce Olej olivový
3 polévková lžíce Olej z vlašských ořechů
1 špetka Pepř černý mletý
1 ks Salát kadeřavý
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 185 kcal
Kilojoule 773kJ
2% Sacharidy 8 g
23% Tuky 17 g
4% Sodík 74 mg
3% Bílkoviny 2 g

Listový salát se dvěma druhy oleje postup přípravy receptu:

1

Salát očistíme, omyjeme a necháme okapat. Pokapeme citronovou šťávou.

2

Avokádo oloupeme, vyjmeme pecku a dužinu nakrájíme na tenké plátky.

3

Vinný ocet ochutíme solí, pepřem a postupně všleháme oba druhy oleje. Salát, maliny a avokádo dozdělíme na talíře, pokapeme dresinkem a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept