Jednoduchý recept

Kapie plněné sýrovou směsí

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 49040

Ingredience

320 g Kapie
20 g Kečup
150 ml Mléko polotučné
20 g Máslo čerstvé
2 g Pepř černý mletý
15 g Petržel kudrnka
50 g Sýr smetanový tavený 45%
4 g Sůl
50 g Šunka dušená

Nutriční hodnoty jedné porce

6% Kalorie 126 kcal
Kilojoule 527kJ
2% Sacharidy 9 g
10% Tuky 8 g
22% Sodík 435 mg
11% Bílkoviny 6 g

Kapie plněné sýrovou směsí postup přípravy receptu:

1

Šunku nakrájíme na drobné kostičky, petrželku posekáme najemno, čtyři kapie zbavíme jádřinců, vložíme do vroucí osolené vody a povaříme 3 minuty, scedíme a necháme okapat. V pánvi rozehřejeme kousek másla, přisypeme šunku, orestujeme, podlijeme mlékem, přidáme pokrájený tavený sýr a mícháme, dokud se sýr nerozpustí. Do vzniklého krému již mimo oheň přimícháme petrželku, kečup, pepř a podle chuti sůl, je-li třeba. Vzniklým krémem naplníme kapie a podáváme jako teplý předkrm.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept