Jednoduchý recept

Kuřecí křidélka grilovaná

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (31%)
ID receptu: 50268

Ingredience

40 ml Citronová šťáva
4 g Kmín římský
4 g Koriandr mletý
1000 g Kuřecí křídla
60 g Med včelí
40 g Olej olivový
1 g Pepř černý mletý
20 g Tuk

Nutriční hodnoty jedné porce

30% Kalorie 584 kcal
Kilojoule 2 445kJ
3% Sacharidy 12 g
57% Tuky 43 g
8% Sodík 154 mg
66% Bílkoviny 37 g

Kuřecí křidélka grilovaná postup přípravy receptu:

1

Do misky nalijeme med, citronovou šťávu, olej, přidáme římský kmín, mletý koriandr a marinádu promícháme. Kuřecí křidélka omyjeme, osušíme a vložíme do marinády. Necháme marinovat několik hodin, nejlépe do druhého dne.

2

Gril rozpálíme, rošt potřeme tukem, vyskládáme na něj křidélka a zvolna grilujeme, občas potíráme marinádou. Průběžně křidélka obracíme.

3

Grilovaná křidélka upravíme na talíře a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept