Jednoduchý recept

Polévka mrkvová

  • Evropa
Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 1 Polévka mrkvová 5 1
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 30 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (27%)
ID receptu: 5046

Ingredience

1 špetka Majoránka
2 ks Mrkev kořen
1 polévková lžíce Olej olivový extra panenský
3 polévková lžíce Ovesné vločky
1 špetka Sůl
1 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 164 kcal
Kilojoule 686kJ
5% Sacharidy 16 g
469% Tuky 352 g
8% Sodík 157 mg
11% Bílkoviny 6 g

Polévka mrkvová postup přípravy receptu:

1

Nastrouháme očištěnou mrkev a na olivovém oleji osmahneme. Přilijeme vodu, přidáme omyté a přecezené ovesné vločky, okořeníme, osolíme a 6 minut necháme vařit.

2

Do vroucí polévky přidáme rozkvedlané vajíčko a odstavíme.

Komentáře a hodnocení

 
mycalorieburn@email.cz
polevka
uzasny recept, rozhodne stoji za vyzkouseni

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept