Recept

Kuřecí prsa v alobalu se zeleninou

  • Švýcarsko
Palec nahoru
3
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 3 Kuřecí prsa v alobalu se zeleninou 5 1
Celkový čas: 60 minut
Doba přípravy: 30 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (22%)
ID receptu: 50679

Ingredience

40 ml Kečup
700 g Kuřecí prsa
80 g Máslo bylinkové
80 g Máslo čerstvé
30 g Pažitka
6 g Pepř černý mletý
9 g Sůl
4 ks Vejce slepičí
200 g Zeleninová směs jarní - mražená

Nutriční hodnoty jedné porce

30% Kalorie 584 kcal
Kilojoule 2 442kJ
3% Sacharidy 10 g
53% Tuky 39 g
62% Sodík 1 g
84% Bílkoviny 47 g

Kuřecí prsa v alobalu se zeleninou postup přípravy receptu:

1

Kuřecí prsa naklepeme přes mikroten, osolíme, opepříme, polijeme rozpuštěným máslem a zakápneme kečupem. Z alobalu natrháme větší čtverce, na každý položíme plátek bylinkového másla, na něj kuřecí prsa a na ně navršíme lžíci mražené zeleniny. Osolíme, pevně zabalíme, aby šťáva zůstala uvnitř, a vložíme do pekáčku. Pečeme 20 minut ve středně vyhřáté troubě a po upečení necháme ještě 5 minut dojít mimo troubu.

2

Zatím na pánvi usmažíme volská oka, balíčky rozdělíme na jednotlivé talíře, otevřeme a ozdobíme volským okem a posypeme nasekanou pažitkou.

Komentáře a hodnocení

 
kvetush
Kuřecí prsa v alobalu se zeleninou
Recept nám velice chutnal. Podávali jsme s opékanými bramborami. Jen pro inspiraci - ze zbylých kuřecích prs jsem udělala tyto alobalové balíčky, ke kterým jsem přidala na kolečka nakrájenou uherskou klobásu. Opět chuťovka. Dobrou chuť blink

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
3
Palec dolu
0
5
Ověřený recept