Jednoduchý recept

Mrkvový koktejl

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 5132

Ingredience

1 ks Citrony
1 špetka Cukr krupice
500 g Jogurt bílý
2 ks Karotka
500 ml Mléko polotučné

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 162 kcal
Kilojoule 678kJ
5% Sacharidy 19 g
9% Tuky 7 g
4% Sodík 86 mg
16% Bílkoviny 9 g

Mrkvový koktejl postup přípravy receptu:

1

Vychlazený jogurt rozmixujeme v mixeru. Přidáme omytou, oškrábanou a na dílky nakrájenou karotku a postupně přiléváme vychlazené mléko.

2

Nakonec přidáme podle chuti citronovou šťávu a trochu cukru.

3

Koktejl podáváme ve vysokých sklenicích.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept