Jednoduchý recept

Krémová polévka s čočkou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 80 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 60 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (17%)
ID receptu: 51546

Ingredience

2 ks Brambory
2 ks Cibule
0,5 kostka Masox
200 ml Mléko polotučné
60 g Máslo čerstvé
0,5 kávová lžička Pepř černý mletý
0,5 kávová lžička Sůl
1 l Voda pitná
4 stroužek Česnek
250 g Čočka jedlá

Nutriční hodnoty jedné porce

16% Kalorie 325 kcal
Kilojoule 1 361kJ
11% Sacharidy 41 g
15% Tuky 11 g
5% Sodík 94 mg
28% Bílkoviny 16 g

Krémová polévka s čočkou postup přípravy receptu:

1

Přebranou čočku namočíme den předem.

2

Oloupeme a na kostky nakrájíme brambory, cibuli a česnek. Čočku slijeme, propláchneme pod tekoucí vodou a dáme do hrnce. Tam ji zalijeme studenou vodou, osolíme, opepříme, přidáme cibuli, brambory, česnek a masox. Vaříme doměkka.

3

Polévku prolisujeme, přidáme horké mléko a máslo a vše rozšleháme metlou. Dále nevaříme.

Poznámka

V době určené na přípravu není započítaný čas potřebný k namočení čočky. Stejným způsobem vaříme i krémovou polévku z fazolí nebo hrachu.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept