Jednoduchý recept

Zálivka mléčná

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (89%)
ID receptu: 51580

Ingredience

3 polévková lžíce Citronová šťáva
0,3 kávová lžička Hořčice
150 ml Jogurt bílý
2 polévková lžíce Olej olivový
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

3% Kalorie 56 kcal
Kilojoule 234kJ
1% Sacharidy 2 g
6% Tuky 5 g
4% Sodík 77 mg
3% Bílkoviny 1 g

Zálivka mléčná postup přípravy receptu:

1

Do misky vyklopíme jogurt, osolíme a opepříme ho. Přidáme k němu 1/4 lžičky hořčice a 2 lžíce olivového oleje a rozmícháme. Vyšleháme vše do úplně hladkého krému. Dále podle uvážení dochutíme citronovou šťávou a opět hmotu vyšleháme dohladka.

Poznámka

Místo jogurtu můžeme použít i kysané mléko, zakysanou smetanu nebo také krémový sýr.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept