Zdravý recept

Avokádový salát s uzeným lososem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (89%)
ID receptu: 51909

Ingredience

2 ks Avokádo
2 polévková lžíce Citronová šťáva
20 g Kopr čerstvý
100 g Losos uzený
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
1 ks Šalotka

Nutriční hodnoty jedné porce

12% Kalorie 231 kcal
Kilojoule 967kJ
5% Sacharidy 16 g
21% Tuky 16 g
5% Sodík 95 mg
17% Bílkoviny 10 g

Avokádový salát s uzeným lososem postup přípravy receptu:

1

Avokáda omyjeme, rozřízneme na polovinu a vyndáme z nich pecku. Oloupeme slupku. Pak všechny poloviny avokáda pokrájíme podélně na tenké plátky, které naskládáme do talířů. Zakápneme citronovou šťávou, posypeme solí a pepřem. Šalotku oloupeme, nakrájíme najemno a avokádo jí posypeme. Na tenké nudličky nakrájíme uzeného lososa a posypeme jimi plátky avokáda. Nakonec zasypeme nadrobno nasekaným koprem. Podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept