Recept

Chlebíček s kuřecím salátem a avokádem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (17%)
ID receptu: 52109

Ingredience

1 ks Avokádo
4 krajíc Chléb celozrnný žitný
2 polévková lžíce Citronová šťáva
150 g Hrachové výhonky
350 g Kuřecí maso vařené
2 polévková lžíce Majonéza
3 polévková lžíce Máta
1 polévková lžíce Oříšky piniové
2 ks Šalotka

Nutriční hodnoty jedné porce

22% Kalorie 433 kcal
Kilojoule 1 810kJ
8% Sacharidy 30 g
31% Tuky 23 g
4% Sodík 72 mg
55% Bílkoviny 31 g

Chlebíček s kuřecím salátem a avokádem postup přípravy receptu:

1

Nejprve připravíme kuřecí salát. Vařené kuřecí maso bez kůže nakrájíme na malé kostičky. Najemno nasekáme šalotky a lžičku máty. Pokrájené maso promícháme se šalotkou, mátou, piniovými oříšky a majonézou, hotový salát necháme asi 30 minut odležet.

2

Mladé hrachové výhonky nakrájíme na malé kousky, oloupeme a rozpůlíme avokádo. Vyjmeme pecku, avokádo nakrájíme na 12 plátků, které pokapeme citrónovou šťávou.

3

Na krajíčky černého chleba rozdělíme hrachové výhonky, navršíme salát a navrch položíme vždy 3 plátky avokáda.

4

Servírujeme ozdobené snítkami máty.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept