Jednoduchý recept

Brokolice s hořčicovo - kaparovou omáčkou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (91%)
ID receptu: 52348

Ingredience

0,5 kg Brokolice
1 polévková lžíce Citronová šťáva
2 kávová lžička Hořčice Dijonská
2 polévková lžíce Kapary
75 g Máslo čerstvé
1 špetka Sůl
1 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 204 kcal
Kilojoule 854kJ
3% Sacharidy 11 g
22% Tuky 17 g
5% Sodík 109 mg
10% Bílkoviny 5 g

Brokolice s hořčicovo - kaparovou omáčkou postup přípravy receptu:

1

Brokolici omyjeme, rozebereme a uvaříme v osolené vodě doměkka.

2

V nízkém hrnci na mírném ohni smícháme máslo, hořčici a citronovou šťávu s kapary. Omáčku za stálého míchání krátce provaříme a dochutíme solí.

3

Poté omáčku nalijeme na uvařenou okapanou teplou brokolici a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept