Jednoduchý recept

Kapr s ořechy

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 75 minut
Doba přípravy: 45 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 5246

Ingredience

1 ks Cibule
1 kávová lžička Cukr krupice
1 kg Kapr obecný
2 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká T 650
1 dl Olej stolní
80 g Ořechy vlašské
2 dl Smetana 12% (konzumní)
1 kávová lžička Sůl
120 g Zelenina kořenová

Nutriční hodnoty jedné porce

39% Kalorie 770 kcal
Kilojoule 3 220kJ
3% Sacharidy 11 g
78% Tuky 58 g
16% Sodík 318 mg
89% Bílkoviny 50 g

Kapr s ořechy postup přípravy receptu:

1

Kapra vykucháme, stáhneme z kůže, osolíme a nakrájíme na podkovy.

2

Nastrouháme najemno očištěnou kořenovou zeleninu, cibuli a osmahneme na tuku. Podlijeme vodou a necháme rozvařit.

3

Přidáme kapra a podusíme. Když bude skoro hotový, přilijeme smetanu, ve které jsme rozmíchali mouku, umleté ořechy, cukr a necháme ještě 5 minut povařit.

4

Servírujeme na teplých talířích, k příloze můžeme podávat vařený brambor.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept