Salát z rajčat a tuňáka - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Salát z rajčat a tuňáka
Salát z rajčat a tuňáka
| Celkový čas: | 10 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 10 minut |
| Doba vaření: | 0 minut |
| Autor: | kuba |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
| ID receptu: | 52603 |
| Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
| 50 g | Cibule |
| 0,5 kávová lžička | Hořčice |
| 2 polévková lžíce | Majonéza |
| 2 špetka | Pepř černý mletý |
| 100 g | Rajčata |
| 100 g | Tuňák v oleji |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 9g |
|---|---|
| Cholesterol | 18,0mg |
| Draslík | 529,6mg |
| Vláknina | 5g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,3mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 16,4mg |
| Vitamín E | 4,8mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 1,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Majonéza, Rajčata, Tuňák v oleji mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Hořčice, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Salát z rajčat a tuňáka postup přípravy receptu:
| 1 | Do majonézy vmícháme hořčici a pepř. Cibuli nakrájíme na plátky, rajčata na dílky. Tuňáka slijeme, necháme okapat a rozebereme na kousky. |
| 2 | Na mísu naskládáme dokola rajčata s cibulí, do středu dáme tuňáka a majonézu. |
| 3 | Salát podáváme vychlazený. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit