Jednoduchý recept

Kuřecí nudličky se salátem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (98%)
ID receptu: 52661

Ingredience

100 g Kruton
900 g Kuřecí prsa
100 g Mouka pšeničná hladká T 650
150 g Mozzarella
80 ml Ocet ze šampaňského - Balsamic
80 ml Olej olivový
50 ml Olej rostlinný
1 špetka Pepř černý mletý
250 g Rajčata Cherry
150 g Rukola
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

26% Kalorie 513 kcal
Kilojoule 2 145kJ
8% Sacharidy 29 g
34% Tuky 25 g
11% Sodík 225 mg
73% Bílkoviny 41 g

Kuřecí nudličky se salátem postup přípravy receptu:

1

Kuřecí maso nakrájíme na nudličky, osolíme ho a opepříme. Následně ho důkladně obalíme ze všech stran v mouce. Na pánvi si rozehřejeme rostlinný olej a nudličky za občasného promíchání pět minut smažíme. Poté je vyjmeme, necháme okapat na papírovém ubrousku a dáme stranou do misky a zakápneme trochou octa a olivového oleje.

2

Do velké mísy dáme rozpůlená rajčátka, přidáme natrhané listy rukoly, plátky mozzarelly a krutóny. Vše zakápneme octem a olejem, pořádně zamícháme a rozdělíme spolu s masem. Ihned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept