Jednoduchý recept

Losos na zázvoru

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 52790

Ingredience

30 ml Citronová šťáva
20 g Koriandr čerstvý
300 g Losos - filety
15 ml Olej olivový extra panenský
20 ml Omáčka sójová
20 g Zázvor mletý

Nutriční hodnoty jedné porce

15% Kalorie 287 kcal
Kilojoule 1 199kJ
3% Sacharidy 9 g
18% Tuky 13 g
5% Sodík 109 mg
57% Bílkoviny 32 g

Losos na zázvoru postup přípravy receptu:

1

Do misky nalijeme citronovou šťávu, sojovou omáčku, olej, přidáme mletý zázvor a důkladně rozmícháme. Filety z lososa bez kůže z obou stran polijeme připravenou zálivkou, přidáme dva lístky koriandru, zabalíme do alobalu každý filet zvlášť, vložíme do vyhřáté trouby a pečeme zhruba 10 minut.

2

Filety vyjmeme, položíme na talíře, rozbalíme a podáváme i s alobalem, aby nevytekla šťáva.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept