Jednoduchý recept

Karibský jogurtový krém s banány

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
1
1
Špatný recept
1 1 Karibský jogurtový krém s banány 5 1
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (91%)
ID receptu: 52907

Ingredience

2 ks Banány
2 polévková lžíce Cukr třtinový
200 g Jogurt bílý
1 kávová lžička Kakao
1 kávová lžička Kokos strouhaný
200 g Smetana 16% (pochoutková)

Nutriční hodnoty jedné porce

12% Kalorie 246 kcal
Kilojoule 1 030kJ
10% Sacharidy 36 g
14% Tuky 11 g
1% Sodík 26 mg
8% Bílkoviny 5 g

Karibský jogurtový krém s banány postup přípravy receptu:

1

V míse jogurt, nastrouhaný kokos a smetanu vyšleháme do mírného zhoustnutí.

2

Banány oloupeme, nakrájíme na kolečka a rozložíme je na dno servírovacích misek. Potom na ně dáme polovinu našlehaného jogurtu.

3

Druhou polovinu jogurtu se smetanou smícháme s kakaem a přidáme do misek.

4

Každou porci posypeme třtinovým cukrem a necháme důkladně vychladit.

Komentáře a hodnocení

 
Aleisa
Karibský jogurtový krém s banány
Doporučuji už osladit přímo krém a ne jen dát cukr na povrch. Kokosu jsem dala více, jedna lžička byla málo. Trochu krému jsem zkusila s kakaem, ale více nám chutnalo s grankem, tak jsem ho použila a více než jednu lžičku. Banány jsem dala na dno a pak ještě v jedné řadě jako mezivrstvu.

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
1
1
Špatný recept