Jednoduchý recept

Rýžový chléb s vejci

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	15 minut
Doba přípravy:	10 minut
Doba vaření:	5 minut

Autor:	vasek
Hodnost:	Rozkoukávám se (18%)
ID receptu:	53241
Kategorie:	Jednohubky, Kanapky, Tapas

Ingredience

60 g	Chléb rýžový
20 g	Máslo čerstvé
1 g	Pepř černý mletý
60 g	Rajčata
25 g	Smetana sójová
6 g	Sůl
3 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 283 kcal

Kilojoule 1 184kJ

4% Sacharidy 16 g

25% Tuky 19 g

71% Sodík 1 g

26% Bílkoviny 14 g

Uhlovodany	16g
Cholesterol	380,0mg
Draslík	275,1mg
Vláknina	4g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,2mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	3,8mg
Vitamín E	1,2mg
Vápník	0,0mg
Železo	13,8mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Chléb rýžový, Rajčata, Smetana sójová, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo čerstvé, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Rýžový chléb s vejci postup přípravy receptu:

1	Vejce a smetanu nalijeme do kovové misky, přidáme máslo, vložíme do horké vodní lázně a za stálého šlehání metlou necháme částečně ztuhnout.
2	Dva krajíčky rýžového chleba opečeme nasucho v topinkovači, poklademe vaječnou směsí, posypeme rajčaty nakrájenými na drobné kostičky, osolíme, opepříme a podáváme.