Jednoduchý recept

Salát z těstovin a tuňáka

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 27 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 12 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 53376

Ingredience

40 g Cibule
30 ml Citronová šťáva
60 ml Olej olivový
50 g Olivy černé
1 špetka Pepř černý mletý
250 g Rajčata Cherry
1 špetka Sůl
400 g Tuňák v oleji
500 g Těstoviny Farfalle
2 l Voda pitná
60 g Řeřicha

Nutriční hodnoty jedné porce

41% Kalorie 813 kcal
Kilojoule 3 403kJ
26% Sacharidy 95 g
35% Tuky 26 g
13% Sodík 255 mg
80% Bílkoviny 45 g

Salát z těstovin a tuňáka postup přípravy receptu:

1

Cibuli, rajčata a řeřichu omyjeme, očistíme a nakrájíme na drobnější kousky.

2

Těstoviny uvaříme ve vroucí osolené vodě do změknutí.

3

Uvařené těstoviny smícháme s pokrájenou zeleninou, olivami, tuňákem a řeřichou. Zakapeme citronovou šťávou a olejem. Nakonec salát osolíme a opepříme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept