Jednoduchý recept

Špagety na olivovém oleji s česnekem

  • Itálie
Palec nahoru
4
Palec dolu
1
4
Skvělý recept
4 5 Špagety na olivovém oleji s česnekem 5 1
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (26%)
ID receptu: 53643

Ingredience

1,3 dl Olej olivový
1 špetka Pepř černý mletý
2 hrst Petržel kudrnka
1 kávová lžička Sůl
4 l Voda pitná
3 stroužek Česnek
450 g Špagety

Nutriční hodnoty jedné porce

36% Kalorie 715 kcal
Kilojoule 2 992kJ
24% Sacharidy 86 g
43% Tuky 32 g
12% Sodík 236 mg
25% Bílkoviny 14 g

Špagety na olivovém oleji s česnekem postup přípravy receptu:

1

Stroužky česneku oloupeme a prolisujeme. Petrželku opláchneme studenou vodou a okapanou nasekáme najemno.

2

V pánvi rozehřejeme olej, vmícháme do něj česnek a trochu soli a za stálého míchání česnek osmahneme dozlatova.

3

Do většího hrnce s osolenou vodou dáme na 2 až 3 minuty vařit špagety. Uvařené by měly být měkké, ale zároveň ještě pevné. Pak vodu slijeme a k špagetám přimícháme olej s česnekem, opepříme a osolíme, přidáme jemně nakrájenou petrželku a vše znovu důkladně promícháme.

4

Špagety dáme do servírovací mísy nebo je rozdělíme na talíře a podáváme.

Komentáře a hodnocení

 
Vodny
Špagety na olivovém oleji s česnekem
Super, jednoduche, rychle, chutne. Jeste jsem k cesneku na panev pridal vypeckovane cerne olivy, aby to melo vetsi jiskru a smrnc i pro oci ;-). Ostatne vytunit si to muze kazdy dle vlastni chuti.
 
Drtikul
Špagety na olivovém oleji s česnekem
Suché špagety bez chuti i když tam dáte 2x tolik česneku. Dobře tak pro socky nebo dva dny před výplatou

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
4
Palec dolu
1
4
Skvělý recept