Jednoduchý recept

Sardinková pomazánka s lučinou

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 54806

Ingredience

2 ks Limetka
5 ml Limetková šťáva
50 g Olivy nakládané
30 g Pažitka
1 špetka Pepř černý mletý
240 g Sardinky v oleji
5 g Sůl
120 g Lučina smetanový sýr

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 268 kcal
Kilojoule 1 121kJ
2% Sacharidy 6 g
28% Tuky 21 g
34% Sodík 680 mg
29% Bílkoviny 16 g

Sardinková pomazánka s lučinou postup přípravy receptu:

1

Sardinky z konzervy vyklopíme do misky, osolíme, opepříme, přidáme lučinu, plátky nakládaných oliv, nasekanou pažitku, zakápneme limetkovou šťávou a důkladně promícháme. Dvě celé limetky rozkrojíme napůl, opatrně vydlabeme dužinu, vzniklé mističky z kůry naplníme sardinkovou pomazánkou, vyskládáme na servírovací talíř a podáváme s dezertní lžičkou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept