Recept

Sýrová omeleta s bylinkami

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 55064

Ingredience

10 g Bazalka
2 špetka Majoránka
30 ml Mléko polotučné
60 ml Olej olivový
1 kávová lžička Omáčka sójová
1 špetka Pepř černý mletý
60 g Sýr Gruyére
60 g Sýr Parmezán
150 ml Sýr smetanový tavený 45%
1 špetka Sůl
10 g Tymián čerstvý
6 ks Vejce slepičí
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

18% Kalorie 347 kcal
Kilojoule 1 450kJ
1% Sacharidy 3 g
33% Tuky 25 g
24% Sodík 471 mg
49% Bílkoviny 27 g

Sýrová omeleta s bylinkami postup přípravy receptu:

1

Smetanový sýr utřeme se strouhaným parmezánem, nasekanou bazalkou, worcesterskou omáčkou a prolisovaným česnekem. Vejce rozšleháme s mlékem a osolíme. Vmícháme nastrouhaný sýr gruyére, nasekaný tymián a majoránku.

2

Polovinu oleje rozpálíme, přilijeme polovinu vaječné směsi, kterou krouživými pohyby rozlijeme po dně pánve. Smažíme do zezlátnutí, poté z pánve vyjmeme na talíř. Postup opakujeme se zbylým olejem a vaječnou směsí. první omeletu potřeme sýrovou směsí a překryjeme omeletou druhou. Servírujeme pokrájené na čtvrtiny.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept