Zdravý recept

Mandarinkový salát s krevetami

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 55222

Ingredience

300 g Avokádo
160 g Krevety tygří - loupané
30 ml Limetková šťáva
400 g Mandarinky
20 g Zázvor celý

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 207 kcal
Kilojoule 866kJ
6% Sacharidy 22 g
16% Tuky 12 g
2% Sodík 38 mg
21% Bílkoviny 12 g

Mandarinkový salát s krevetami postup přípravy receptu:

1

Krevety vložíme do vroucí vody, 5 minut povaříme, scedíme a necháme vychladnout. Avokádo rozkrojíme, vypeckujeme, dužinu nakrájíme na kostičky, mandarinky oloupeme, rozebereme na dílky, které ještě překrojíme napůl. Zázvor nastrouháme a zakapeme polovinou limetkové šťávy, druhou polovinou limetkové šťávy pokapeme avokádo.

2

Do salátové mísy nasypeme avokádo, mandarinky, přidáme zázvor a zalijeme mandarinkovou šťávou. Ozdobíme krevetami, před podáváním vychladíme.

Poznámka

Servírujeme studené.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz