Jednoduchý recept

Banánové tiramisu

  • Evropa
Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 1 Banánové tiramisu 5 1
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (27%)
ID receptu: 5543

Ingredience

1 ks Banány
2 polévková lžíce Cukr třtinový
2 polévková lžíce Kakao - prášek
400 ml Káva bílá - nápoj
1 polévková lžíce Mléko polotučné
66 g Piškoty celozrnné
1 kávová lžička Rum
250 g Tvaroh měkký - nízkotučný

Nutriční hodnoty jedné porce

24% Kalorie 464 kcal
Kilojoule 1 941kJ
22% Sacharidy 77 g
11% Tuky 8 g
21% Sodík 419 mg
43% Bílkoviny 24 g

Banánové tiramisu postup přípravy receptu:

1

Tvaroh utřeme se lžící mléka, lžičkou rumu a lžící cukru. Poskládáme do misky střídavě celozrnné piškoty namočené v kávě s trochou cukru, tvaroh a nakrájený banán na kolečka.

2

Poslední vrstvou bude tvaroh.

3

Hotové tiramisu posypeme kakaem a dáme na den do lednice odležet.

4

Poté podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept