Jednoduchý recept

Salát z čínského zelí s hlívou

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 55562

Ingredience

100 g Cibule červená
200 g Hlíva ústřičná
25 ml Olej sezamový
50 g Ořechy Kešu
1 g Pepř černý mletý
10 g Sůl
300 g Zelí čínské

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 174 kcal
Kilojoule 727kJ
3% Sacharidy 12 g
17% Tuky 12 g
49% Sodík 977 mg
9% Bílkoviny 5 g

Salát z čínského zelí s hlívou postup přípravy receptu:

1

Čínské zelí, hlívu i červenou cibuli nakrájíme na stejně široké nudličky. V suché pánvi opražíme oříšky, přilijeme sezamový olej, přisypeme zeleninu s hlívou, za stálého míchání a nadhazování restujeme asi pět minut. Zelenina musí zůstat křupavá.

2

Salát rozdělíme na talíře a ihned podáváme. Každý strávník si osolí a opepří salát sám podle chuti.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept