Recept

Americké lívance pro alergiky bez mléka

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (89%)
ID receptu: 55664

Ingredience

Na těsto
2 polévková lžíce Cukr moučkový
2 kávová lžička Kypřicí prášek do pečiva
200 ml Mléko sójové
125 g Mouka pšeničná hladká T 650
3 polévková lžíce Olej z pšeničných klíčků
1 špetka Sůl
1 ks Vejce slepičí
Na náplň
200 g Maliny
5 polévková lžíce Sirup javorový

Nutriční hodnoty jedné porce

6% Kalorie 124 kcal
Kilojoule 518kJ
6% Sacharidy 21 g
4% Tuky 3 g
2% Sodík 40 mg
7% Bílkoviny 4 g

Americké lívance pro alergiky bez mléka postup přípravy receptu:

1

V misce smícháme mouku se solí, přidáme kypřicí prášek a cukr.

2

Do směsi uděláme uprostřed důlek, kam vložíme rozšlehané vejce a polovinu množství sójového mléka. Prošleháme, aby vznikla kašička, poté přidáme zbytek sójového mléka.

3

Na pánev vlijeme olej a zahřejeme. Sběračkou dávkujeme těsto a smažíme po obou stranách lívance, dokud nejsou z obou stran zlatavě hnědé. Předehřejeme troubu na 150 ºC. Hotové lívance vložíme na plech do trouby, aby vydržely teplé, než se dosmaží ostatní.

4

Servírujeme teplé, přelité javorovým sirupem s malinami.

Poznámka

Servírujeme teplé. Kravské mléko při alergii na laktózu nahrazujeme mlékem ovesným, sójovým nebo rýžovým.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept