Jednoduchý recept

Bambusové výhonky s houbami

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 55788

Ingredience

200 g Bambusové výhonky konzervované
80 g Houby čerstvé
15 g Olej olivový
15 g Olej sezamový
20 ml Omáčka sójová
20 g Sezam - semena

Nutriční hodnoty jedné porce

3% Kalorie 65 kcal
Kilojoule 270kJ
1% Sacharidy 4 g
6% Tuky 5 g
0% Sodík 7 mg
6% Bílkoviny 3 g

Bambusové výhonky s houbami postup přípravy receptu:

1

Do pánve nalijeme oba oleje a rozehřejeme. Bambusové výhonky scedíme, necháme okapat. Houby očistíme a nakrájíme na plátky. Výhonky vsypeme do pánve na olej, zvolna restujeme asi 15 minut. Přisypeme houby, zakápneme sojovou omáčkou, přidáme sezam, zakryjeme pokličkou a dusíme ještě 10 minut.

2

Pokrm rozdělíme na talíře a podáváme.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept