Párečky se sójou a medem pro alergiky na laktózu, vejce a ořechy - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 32 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Párečky se sójou a medem pro alergiky na laktózu, vejce a ořechy
Celkový čas: | 32 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 2 minut |
Doba vaření: | 30 minut |
Autor: | stejskalova |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (90%) |
ID receptu: | 55865 |
Kategorie: | Předkrmy |
Ingredience
1 polévková lžíce | Med včelí |
1 polévková lžíce | Omáčka sójová |
500 g | Párky bezlepkové |
1 polévková lžíce | Sezam - semena |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 5g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 15,5mg |
Vláknina | 669,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Med včelí, Sezam - semena mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Omáčka sójová, Párky bezlepkové mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Párečky se sójou a medem pro alergiky na laktózu, vejce a ořechy postup přípravy receptu:
1 | Troubu si předehřejeme na 180 °C. Na pekáč naskládáme párky a rozložíme si je. Vložíme pekáč do trouby a párky opékáme asi 10 minut, než začnou hnědnout. |
2 | V misce si smícháme sójovou omáčku s medem. Vyjmeme párky z trouby a zalijeme je směsí medu a sójové omáčky. Vrátíme pekáč zpět do trouby a pečeme asi 20 minut, dokud nejsou párky tmavé a lesklé. Během pečení párky jednou nebo dvakrát obrátíme. |
3 | Do misky nasypeme sezamová semínka a před podáváním v nich párky obalíme. |