Jednoduchý recept

Meloun s lesními jahodami a pomerančovým likérem

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	15 minut
Doba přípravy:	15 minut
Doba vaření:	0 minut

Autor:	xenia1
Hodnost:	Rozkoukávám se (55%)
ID receptu:	56225
Kategorie:	Studené saláty

Ingredience

0,5 polévková lžíce	Citronová šťáva
60 g	Cukr moučkový
250 g	Jahody lesní
0,5 dl	Likér pomerančový
1 ks	Meloun Cantaloupe

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 263 kcal

Kilojoule 1 099kJ

16% Sacharidy 56 g

0% Tuky 0 g

0% Sodík 0 mg

3% Bílkoviny 2 g

Uhlovodany	56g
Cholesterol	0,0mg
Draslík	2,0mg
Vláknina	3g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,5mg
Vitamín E	0,0mg
Vápník	0,0mg
Železo	0,0mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Citronová šťáva, Cukr moučkový mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Jahody lesní, Likér pomerančový, Meloun Cantaloupe mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Meloun s lesními jahodami a pomerančovým likérem postup přípravy receptu:

1	Menší ananasový - Cantaloupe meloun omyjeme, osušíme a odřízneme vršek. Vydlabeme zrníčka a poté vydlabeme dřeň, kterou nakrájíme na kostičky a odložíme do mísy.
2	V sítu omyjeme lesní jahody, necháme je okapat a přidáme k melounu. Směs osladíme cukrem, pomerančovým likérem, promícháme a dochutíme citrónovou šťávou. Vše vrátíme do vydlabaného melounu, který dáme vychladit.
3	Vychlazenou směs rozdělíme do pohárů nebo skleněných misek a podáváme.