Recept

Salát ze špenátu s ořechy

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (37%)
ID receptu: 56278

Ingredience

150 g Baby špenát
1 kávová lžička Ocet Sherry
1 polévková lžíce Olej rostlinný
50 g Ořechy vlašské
100 ml Smetana 33% (šlehačka)
100 g Sýr Niva (Rokfór)
150 g Řeřicha

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 279 kcal
Kilojoule 1 165kJ
1% Sacharidy 5 g
24% Tuky 18 g
19% Sodík 373 mg
17% Bílkoviny 9 g

Salát ze špenátu s ořechy postup přípravy receptu:

1

Listy špenátu a řeřichy opláchneme, necháme okapat. V misce utřeme sýr se smetanou, ořechy nasekáme nadrobno.

2

K sýru přimícháme ořechy, ocet, olej a zálivkou přelijeme špenát s řeřichou. Před podáváním necháme salát vychladit.

Poznámka

Servírujeme studené.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz