Recept

Tykvový chléb

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	205 minut
Doba přípravy:	5 minut
Doba vaření:	200 minut

Autor:	mull
Hodnost:	Rozkoukávám se (21%)
ID receptu:	56706
Kategorie:	Přílohy

Ingredience

20 g	Arašídová pomazánka
20 ml	Med včelí
300 g	Mouka chlebová
350 g	Mouka žitná chlebová tmavá předměřická
80 ml	Olej z tykvových semen
5 g	Sůl
90 g	Tykev - semena
550 ml	Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

31% Kalorie 609 kcal

Kilojoule 2 548kJ

24% Sacharidy 85 g

32% Tuky 24 g

17% Sodík 344 mg

28% Bílkoviny 16 g

Uhlovodany	41g
Cholesterol	0,0mg
Draslík	194,8mg
Vláknina	2g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,3mg
Vitamín E	0,5mg
Vápník	0,0mg
Železo	1,8mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Med včelí, Mouka chlebová, Sůl, Tykev - semena, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Arašídová pomazánka, Mouka žitná chlebová tmavá předměřická mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Suroviny Olej z tykvových semen nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.

Tykvový chléb postup přípravy receptu:

1	Do mísy nalijeme vodu, med a olej, přidáme chlebovou a tmavou mouku, sůl, arašídovou pomazánku a kvásek. promícháme, přendáme do nádoby domácí pekárny a nastavíme program na celozrnný chléb.
2	Po zaznění signálu přisypeme tykvová semena a necháme péct.