Mleté řízky se sýrem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Mleté řízky se sýrem
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | Haas |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (42%) |
ID receptu: | 57947 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
600 g | Maso mleté - mix |
0,3 kávová lžička | Pepř černý mletý |
80 g | Sádlo vepřové škvařené |
0,5 kávová lžička | Sůl |
150 g | Sýr Ementál (Primátor) |
1 ks | Vejce slepičí |
Na obalení | |
---|---|
40 g | Mouka pšeničná hladká |
80 g | Strouhanka |
2 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
43% Kalorie 841 kcal
Kilojoule 3 519kJ
5% Sacharidy 19 g
96% Tuky 72 g
15% Sodík 294 mg
61% Bílkoviny 34 g
Uhlovodany | 11g |
---|---|
Cholesterol | 217,8mg |
Draslík | 79,1mg |
Vláknina | 993,1mg |
Vitamín A | 211,9mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Sůl, Vejce slepičí, Strouhanka, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Maso mleté - mix, Pepř černý mletý, Sýr Ementál (Primátor), Mouka pšeničná hladká mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Sádlo vepřové škvařené nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Mleté řízky se sýrem jsou moc fajn, dají se dělat jak z mixu mletého masa, tak jen vepřového. Oproti receptu jsem pro nás snížila množství jak masa tak i sýru, porce by byly pro nás moc velké a bylo by třeba na obalování i více mouky a strouhanky. Na obalování může být méně vajec a naředit je mlékem. Čeho jsem použila podstatně více, to bylo tuku. 4 porce masa se neusmaží na 5,34 g sádla.